Chaque couple a sa méthode qui lui convient pour rendre inoubliables les moments d’intimités à deux. Dans la majorité des cas, la fraise constitue l’élément premier quand il s’agit d’aphrodisiaque. Cependant, il est important de savoir que les scientifiques ont menés des recherches sur certains aliments qui vous permettent d’ajouter du piment dans votre libido.

L’objectif principale ici, est de sortir de la routine, tout en mettant un peu plus d’assaisonnement dans votre vie sexuel. Néanmoins, retenez qu’il s’agit purement et uniquement d’éléments naturels, testés et approuvés par la science. Découvrez ces quelques éléments énumérés que vous connaissez très bien, et dont vous ignorez peut-être les vertus aphrodisiaques.

1. Methi

Le Methi ou fenugrec est un aliment qui est vénéré pour ses prouesses anti-inflammatoires et stimulantes pour la libido. Le methi est la potion magique qui peut aider à augmenter le désir sexuel et l’excitation chez les hommes et les femmes. Cependant, les personnes qui consomment des médicaments anticoagulants ou qui suivent un traitement contre le cancer hormono-sensible doivent éviter sa consommation.

2. Pistaches

Ces noix fantaisistes sont consommées depuis 6000 ans avant Jésus-Christ. Elles sont principalement riches en protéines, en fibres et en graisses saines. Ces petites pépites ont divers avantages pour la santé comme la diminution de la pression artérielle, la réduction du risque de maladies cardiaques, et même la réduction de quelques kilos en trop. Notons que le pouvoir de la pistache en tant qu’aphrodisiaque réside dans sa capacité à réduire les symptômes de dysfonctionnement érectile.

3. Safran

Si le safran est connu pour apporter une couleur parfumée à votre lait, il peut également apporter de la couleur à votre vie sexuelle. Fait intéressant, le safran est connu comme un remède alternatif pour traiter le stress et la dépression. Son plus grand potentiel en tant qu’aphrodisiaque réside dans ses propriétés d’induction de la libido chez les personnes souffrant de dépression.

4. Pastèque

Saviez-vous que la pastèque est connue comme un viagra naturel ? Si vous aimez ce fruit d’été, pourquoi ne pas l’utiliser pour mettre de l’ambiance au lit ? Une étude publiée dans la US National Library of Medicine sur la détermination de la citrulline dans l’écorce de pastèque a révélé que la pastèque est une source riche en citrulline, un acide aminé non essentiel. Tout comme son équivalent apparent en pharmacie, le phytonutriment citrulline détend et dilate les vaisseaux sanguins.

5. La grenade

La déesse de l’amour, Aphrodite, a fait de la grenade le symbole culinaire d’Aphrodite à l’époque de la Grèce antique. Les multiples petites graines à l’intérieur de la grenade ont été considérées comme un symbole de fertilité et d’abondance.