L’hypertension, le diabète, l’insuffisance rénale ou encore les maladies cardiovasculaires tuent souvent sans prévenir. Selon le docteur Kamel Lafia, quelques examens simples, accessibles et peu coûteux peuvent pourtant éviter le pire. Voici six analyses de base à effectuer régulièrement pour prévenir les grandes urgences médicales silencieuses.

En Afrique, de nombreuses personnes meurent ou vivent handicapées non pas par manque de soins, mais par manque de prévention. Docteur Kamel Lafia alerte, que certaines maladies graves évoluent sans douleur ni signe visible, jusqu’au jour où survient l’irréparable. Pourtant, six examens simples peuvent changer radicalement le cours d’une vie. 1. Le contrôle de la tension artérielle Simple, rapide, parfois gratuit, le contrôle de la tension artérielle reste pourtant largement négligé. L’hypertension ne fait pas mal, mais elle est la première cause d’AVC. Un pic de tension non détecté peut provoquer en quelques minutes une paralysie ou la mort. Un contrôle régulier permet d’anticiper et de prévenir. 2. La glycémie à jeun Un simple prélèvement sanguin permet de mesurer le taux de sucre dans le sang. Le diabète s’installe silencieusement, sans alerter. Vision floue, plaies qui ne cicatrisent pas, amputations : les complications surviennent souvent tardivement. Un test peu coûteux peut éviter une vie entière sous traitement. 3. La créatininémie L’insuffisance rénale progresse souvent sans le moindre symptôme. Pendant des mois, voire des années, les reins peuvent se détériorer en silence. Une analyse de la créatinine permet de vérifier leur bon fonctionnement et d’éviter une dépendance à la dialyse, souvent lourde et coûteuse. 4. Le bilan du cholestérol Un excès de mauvais cholestérol favorise les caillots sanguins, responsables d’AVC et de crises cardiaques. Contrairement aux idées reçues, être mince ne protège pas forcément. Le bilan lipidique permet de vérifier l’état des artères avant qu’elles ne se bouchent. 5. L’examen des urines (bandelette urinaire) Peu cher et rapide, cet examen fournit de précieuses informations. Il peut révéler un diabète caché, une infection silencieuse ou un problème rénal. C’est un test discret, mais redoutablement efficace pour détecter des pathologies précoces. 6. L’électrocardiogramme (ECG) L’ECG analyse l’activité électrique du cœur. Il peut révéler une anomalie cardiaque, une crise passée inaperçue ou un risque de mort subite. Des sportifs et des personnes en apparente bonne santé se sont effondrés sans avertissement. Un ECG peut parfois prévenir l’irréversible. Pour le docteur Kamel Lafia, ces six examens constituent le socle minimum d’une prévention efficace. Ils permettent d’éviter les AVC surprises, les crises cardiaques brutales, les insuffisances rénales découvertes trop tard et les amputations liées au diabète.

Documents joints